ドトール&ジムトレ

澤田美智代

2018.06.10 03.19

昨日は、
主人と一緒に
ドトールで軽く食事をした後、
ジムでトレーニングをしてきました

5月28日(月)以来、
久々のトレーニングであり、
今月初めてのトレーニングでした。

筋トレとランニングマシンで
ウォーキング30分行いました。

しばらくは、
雨の多い日が続きますが、
頑張って乗り切りたいと思います!p(^-^)q

投票GET mineいいね 1
  • facebook
  • google
  • LINE
  • はてな
WEEKLY TOP 20