ファスティングの結果は

jin Nakadoi

2017.05.10 12.34

綺麗な女の子がオススメのファスティングに挑戦❣️

ぼくもしてみたぞ… 邪魔されながらも!!笑

女の子は、ボディー写真を!
僕は体重計を!笑

オススメしてお友達が挑戦しました。
結果はこちら!!

\\内側から綺麗になろう//
\\酵素でファスティングダイエット//
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を5日間やってみました٩( ᐛ )و
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準備日→断食3日→回復日
上記構成で、断食中は一切の食べ物を摂取せず、水と酵素ドリンクのみで生き抜きました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
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趣味のグルメを剥奪されるとは、なんとも鬼畜な拷問かとも思えましたが、空腹時でも酵素を口にすると瞬時に空腹感がなくなり、たいしたストレスもなく、無事に達成することができました\( ˆoˆ )/✨
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体重は54.9キロ→50.2キロ
(満漢全席でスタート時デブすぎww)
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お腹がすごーーくぺったんこになりました‼︎
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さらにくびれ周りや腰の浮き輪肉もなくなり、
非常にシャープなお腹周りが実現✨
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がんばってよかった
興味あってやってみたかったので、多少のリバウンドは覚悟w
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I did my best to do fasting diet for 5days and I've got weight so much yeahhhh :D
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我努力断食减肥了这五天,结果能得瘦了4公斤半啊啊啊啊。正三天没吃,只能喝水还有酵素。感觉饿死的时候,一口喝这个酵素就飞去没了!太厉害真棒喔٩( ᐛ )و
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